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곶감의 8가지효능
맛도좋고 건강에도 좋은 곶감..
곶감은 건강간식으로 손꼽히는데요..
이러한 맛있는 곶감이 몸에 얼마나 좋은지 아시면
깜짝 놀라실껍니다.
건강에 조금이나마 도움이 되고자
곶감의 효능에 대해서 정리해 드리겠습니다.
건강하세요~ :k
곶감의 효능 8가지
첫번째는 풍부한 영양성분입니다.
곶감은 비타민A와 비타민C(사과의10배)가 풍부하여
건강보조식품으로서 손색이 없습니다.
두번째는 설사치료 효과입니다.
곶감을 드실 때 끝맛이 떫은 이유는
바로 타닌 성분 때문입니다.
이 타닌 성분은 설사를 멎게 해주는 효과가 있습니다.
세번째는 고혈압예방 효과입니다.
곶감의 타닌 성분은 설사 치료및 모세혈관을
튼튼하게 해주는 효과가 있습니다
.모세혈관 강화에 의해서 고혈압을 사전에
예방할 수 있습니다.
네번째는 숙취해소입니다.
음주 전후에 곶감을 3개를 물에 넣으신 후 달여서
1컵씩 하루에 세번 복용하시면 매우 효과적입니다.
다섯번째는 각종 기관지 강화입니다.
한방에서 곶감 표면에 형성되는 하얀가루를
기침이 많거나, 가래가 끓을때, 폐가 답답할때,
만성기관지염 등 치료에 쓰입니다.
여섯번째는 비위 강화입니다.
곶감은 몸을 따뜻하게 만들어주고
위와 장을 두텁게 만들어주고
비위를 강화시켜 목소리를 곱게 해주고
얼굴의 주근깨를 없애줍니다.
일곱번째는 정력강화 및 정액생성 향상 효과입니다.
곶감 표면에 형성되는 하얀 가루는 시설이라고 불리는데 정액을 보충해주고 정력제로써 매우 좋습니다.
곶감을 드실 때 하얀가루를 털어내고 먹는 행동은
복을 차버리는 짓과 같습니다.
여덟번째는 각종 질병 및 감기예방 효과입니다.
곶감을 꾸준히 먹게 되면 면역력이 향상되여서
각종 질병 및 감기예방에 효과적입니다
